Всички знаем, че натуралният пчелен мед е страхотно полезна и вкусна храна, грижеща се за добрия ни тонус и оптимално здраве всеки ден. Именно поради тази причина натуралният мед присъства като добавка в множество продукти от фармацевтиката до козметичните продукти и не само. В нередки случаи медът се оказва отличен помощник и в борбата с килограмите, а комбинациите с билки като мента, джинджифил или храни като канела, лимон, зехтин за лечебни цели го правят незаменим!
Прочетете сега за най-ефективните здравни рецепти с участието на натурален мед.
Разкрасяващи процедури с канела и мед
Древна рецепта за разкрасяване, използвана още в Аюрведа и традиционната китайска медицина. Канелата се счита за една от най-старите храни и билки, характеризираща се с лечебните си и разкрасителни свойства. Именно поради този факт на Изток медът се смята за “носител на лечебни свойства за тъканите и нервите”. Като подправка на трапезата, канелата също се оказва изключително полезна за организма – подсилва естествените процеси, прониква дълбоко в тъканите и нервите.
Благодарение на етеричните масла, съдържащи се в канелата и меда, дамите могат да се възползват от различни маски за лице и коса с бляскав и нежен ефект. Съдържащите се масла и ензими произвеждат кислородна вода, което превръща комбинацията от мед и канела в отлично антимикробно средство, което предотвратява развитието на плесени и бактерии.
1. Срещу артрит
Рецептата от канела с мед помага при болки в колената и лактите. За лечебна цел използвайте смес от канела на прах и чист натурален мед. Консумирайте ежедневно, за да облекчите хроничния артрит. За да направите сместа, следвайте пропорциите от 1 ч.л мед ½ ч.л канела на прах. Разбъркайте и изпийте. Може да се прилага два пъти дневно – сутрин и вечер на празен стомах.
2. Инфекции на пикочния мехур
Имате ли храносмилателни проблеми или глисти? Комбинацията от натурален мед Radihoney и канела ще помогнат! Смесете щипка канела с 1 ч.л мед в чашка хладка вода и приемайте сутрин на гладно. Ефектът е забележим – глистите се изхвърлят бързо от стомаха.
3. За нормални нива на холестерола
Доказано е, че сместа от канела и мед успява да свали с 20% високия лош (LDL) холестерол. За да си помогнете, приемайте по 1 ч.л. мед и щипка канела на прах два пъти дневно. Тази рецепта помага също и при хронично висок холестерол, ако си я приготвявате редовно. Опитайте, вкусно и полезно е!
4. Симптоми на настинка
Една от най-разпространените рецепти за домашен лек при настинка, предаван от поколение на поколение. Разтворете 1 ч.л мед с щипка канела в чаша хладка вода и добавете щипка смлян черен пипер. Разбъркайте добре и приемайте три пъти дневно при симптоми за настинка. Рецептата е ефективна и при лечение на хронични настинки и почистване на синусите.
5. Повишаване на имунната защита
Благодарение на витамините и минералите (особено желязо) в меда, можете по естествен път да повишите имунната си система. Присъствието на желязо укрепва белите кръвни телца в битката с микробите и инфекциите в тялото. Канелата помага при вирусните атаки. Добавете канела и мед в диетата си за ежедневна подкрепа на имунната система.
6. Пъпки
Много популярна рецепта при пъпки, петна и други кожни проблеми. За целта вземете 3 ч.л. мед и добавете щипка канела на прах така, че да направите паста. Нанесете върху проблемната част и оставете да престои така вечерта. На сутринта измийте добре лицето си с топла вода. Направете няколко курса за най-добър и продължителен ефект.
7. Отслабване
2 ч.л. мед с канела, разбъркани в чаша хладка вода, е страхотна рецепта за сваляне на теглото. Приемайте на празен стомах преди закуска и лягане. Редовният им прием се бори срещу отлагането на мазнините в тялото.
8. Кожни инфекции
Тения, екзема и други кожни състояния могат да се повлияят добре от смес от канела и мед. Тя се бори срещу бактериални и гъбични инфекции.
9. Лош дъх
Трайно решение срещу лошия дъх? Добавете мед и канела на прах в равни пропорции в чаша хладка вода и правете гаргара сутрин. Ефектът: свеж дъх и добро настроение.
Видове мед: какъв мед да изберете за лечебни цели?
Макар и да е вярно, че всеки натурален мед е полезен за здравето и при различни здравни проблеми, определено има значение кой ще подберете за третиране на конкретен проблем. Това е така заради разнообразния витаминен и минерален профил във всеки вид мед. Някои са по-богати на едни хранителни вещества, докато други ги имат в по-малко съотношение. Ето защо е важно да разграничавате различните видове мед, за да знаете кой вид би бил най-ефективен за конкретната цел.
- Акациев мед – отличен при остра кашлица, бронхит и възпалено гърло. Отличава се с характерен аромат и цвят.
- Липов мед – препоръчва се при възпалено гърло заради успокояващото си действие. Именно поради това помага и при други проблеми като безсъние, нервно разстройство, стрес и др.
- Многоцветен мед – отличава се със силни антисептични и противовъзпалителни свойства. Може да се приема ежедневно при сезонни вируси и настинки. В зависимост от съотношението на други билки в състава му се определят и другите му качества и свойства.
- Манов мед– помага при гастрит и язва
- Мед от слънчоглед – препоръчва се за здравето на сърдечно-съдовата система
- Мед от рапица – подобрява еластичността на стените на кръвоносните съдове
- Мед от кориандър – обезболяващи свойства
Съхранение на меда
Не забравяйте, че за да се насладите по-дълго на здравословните ползи от меда, съхранявайте го на тъмно и хладно място – нито под 0 градуса, нито над 20. Ако в помещението е прекалено студено или топло, медът губи голяма част от полезните си качества. На топло обикновено променя цвета и вкуса си.
За да се възползвате от здравните ползи, които описахме, е много важно да си набавите 100% чист и натурален пчелен мед от пчеларска ферма Radihoney – традиция от 1964 г!
Все още няма коментари!